Retragere de 7 zile intr-o vilă superbă la malul oceanului cu ieșire pe plajă REZERVĂ UN LOC
Atunci când acționam aliniate cu valorile noastre, în congruență cu darurile noastre și în acceptare cu ceea ce simțim, descoperim noi niveluri de bunăstare interioară. Ne antrenăm puterea pe care noi femeile o putem exercita asupra lumii noastre. Și asta ne ajută să imprăștiem în lume frumusețe, iubire și pace
Ți-ai dori să ai ocazia să fii inconjurată de suflete asemănătoare ție, care se află într-o călatorie similarî de auto-descoperire? Să ai surori în jurul tău care să-ți susțină și să-ți hrănească calea către conectare și explorare?
Te invit să te alături unui cerc de femei - surori - care între 18 si 26 februarie vor călători impreună in Sri Lanka pentru a se cunoaște mai bine, pentru a trăi o viață mai fericită, mai sănătoasă și mai împlinită. Blooming your Inner Self este o retragere sănătoasă și vindecătoare pentru orice femeie aflată pe calea descoperirii de sine. Tema acestui retreat este Relația cu adevârul meu. Cine sunt eu? Și in ce momente din viață sunt cu adevărat, eu?
Fie că te întâlnești cu părți din tine pe care le-ai păstrat ascunse de ani de zile, dărâmi credințele limitative care ți-au incetinit ascensiunea, fie că iti imbrătisezi copilul interior rânit sau te bucuri de ședințe de răsfăț care te vor lăsa să te simți ușor ca o pană..
… îți propun o experiență din care să te intorci acasă revigorată, revitalizată, strălucind a iubire, putere și incredere de sine.
La ce să te aștepți?
Timp de 7 zile fiecare practică îți va permite să te conectezi cu divinul feminin într-un mediu sigur, încurajant, astfel încât să te poți simți pe deplin văzută și susținută.
Din programul zilnic vor face parte
ritualuri de curățare și eliberare
practici de kundalini yoga, respiratie conștientă
Journal inquiry and creative writing
dyad and walking meditation
mirroring & role plays
sesiuni de reflectare individuala și in grup folosind instrumente din comunicarea nonviolentă si compassionate inquiry
masaj ayurvedic
fasting organizat
ritual de lună plină pe plajă
cercuri de impărtășire sacre
băi de soare, de mare, plimbări pe plajă, excursii safari, shopping
AUTODESCOPERIRE - JOACĂ - FRUMUSETE - RELAXARE - PACE - BUCURIE
Această retragere este in primul rând despre tine, creată ca un sanctuar hrănitor pentru rejunvenare emoțională, conectare cu suflete asemănătoare. Un loc unde vei experimenta provocarile blânde ale unei călătorii care îți va reînnoi calea inimii și îți va transforma conștiința.
Ești binevenită exact așa cum ești, nici mai mult, nici mai puțin. Cu ce ai pe tine, în suflet, în gânduri. Gazda ta, sunt eu, Mira Loghin, trainer certificat CNV, coach & terapeut, autor, mama, femeie. Iubesc să impartasesc ceea ce mă creste, mă inspiră, ceea ce m-a vindecat și a facut viata mea mai bogată și plină de sens. De 6 ani creez spatii de conectare, iubire si vindecare pentru femei, iar felul in care contribui la frumusetea vietii lor, imbogateste propria mea viață. Am oferit peste 400 de ore de coaching si terapie, si peste 300 de ore de cercuri de conectare, iubire si feminitate insa nu aș fi putut niciodată să fiu pentru alții spatiu de incredere si containere, dacă nu aș fi ales să fiu in propriul meu proces de vindecare si crestere personală, dar mai ales in călătoria iubirii de sine.
Imi propun ca prin această retragere să creăm împreună o comunitate care să susțină și să conțină cu compasiune toate trăirile și nevoile femeilor participante. Tot așa, plănuim să râdem, să ne distrăm să ne umplem inima de bucurie!
Te încurajez să-ți faci timp pentru tine, cea care meriți!
De 4 ani Retreaturile Mira Inspiră dedicate energiei și frumuseții feminine facilitează un spațiu în care vei practica cum să faci loc pentru ceea ce este important în viața ta, acum. Vei avea acces direct la resursele tale, lucru care va contribui la creșterea încrederii în tine și la redobândirea puterii de a redeveni centrul vieții tale.
Unde vom merge?
SRI LANKA celebrul CEYLON, insula despre care se spune că are cel mai bun aer din lume. Insula verde, plină de flori si fructe exotice, unde temperatura de afară este egala cu a oceanului, 30 de grade. Recunoscută pentru culturile de ceai.
Vom sta intr-o vila exclusiv pentru noi, situata in sudul insulei in zona Welligama,, cu iesire direct pe plajă Vila are o piscină mare de formă ovală, cu o cascadă. Are o grădină tropicală uriașă și uimitoare care o înconjoară și este situat direct pe un mic golf, cu vederi uimitoare la ocean. Vila are personal un bucătar, majordom, manager de proprietate, menajeră și grădinar. Restaurante, plaje și baruri sunt la câțiva pași.
Vila este întinsă pe 60.000 mp de grădină tropicală. Arhitectura casei (3.229 sq.ft) este tipică unei case din Sri Lanka, cu mobilier de epocă frumos.
Fiecare dormitor are aer condiționat, paturi confortabile king-size, dulapuri de epocă și plase de țânțari. Există 3 băi cu dușuri moderne cu apă caldă.
Există o verandă mare cu o masă , hamac, șezlonguri confortabile, care este o locație ideală pentru relaxare, cu vederi minunate la mare.. Vila Weligama este dotata cu telefon si internet (acces in banda larga).
Mai sunt doar 2 locuri disponibile, COMPLETEAZĂ FORMULARUL dacă aceste retreat ti se potriveste si vrei să fii alaturi de noi.
Pachetul de retreat include
fiecare participantă va primi suport mental, fizic și emotional înainte și dupa retreat pe zoom, respectiv o sesiune de pregătire si una de integrare post eveniment
sesiuni zilnice de meditatie, respirație conștientă, mișcare
participi la sesiuni de reconectare interioară prin exercitii de grup și diade cu scop de reconciliere, procesare si integrare a ranilor emotionale
ateliere de autocunoaștere cu instrumente din Comunicare Nonviolentă, Life Compassion si Compassionate Inquiry
cercuri de seară
8 nopti de cazare in camere duble intr-o vilă rezwervată exclusiv pentru acest grup.
Costuri și plată
135O euro (cazare 8 nopți + taxa de participare)
Mesele, avionul+ transfer aeroport se achită separat.
Plecarea are loc in data de 18.02.2024 ora 10.00 cu cursa Qatar , iar intoarcerea pe 26.02.2024 cu plecare la 4.20 din Colombo.
Nu sunt incluse costurile pentru excursii, vizite, taxiuri.
Unde și cum se face plata?
avans 500 eur la inscriere - nerambursabili
prima rată 500 eur - 31 ianuarie 2024
a doua rată 250 eur- 10 februarie 2024
Plata se poate face în lei sau euro, în conturile deschise la ING Romania pe numele Mirela Loghin, la cursul ING eur/lei din ziua efectuării plății.
RO52INGB0000999903142484 pentru LEI
RO38INGB0000999908611208 pentru EURO
Ce spun participantele edițiilor anterioare
Recomand participarea la un astfel de retreat oricărei femei care are in intentie sa faca cunostinta mai indeaproape cu propriul suflet si sa faca inca un pas in a se iubi pe sine, azi un pic mai mult ca ieri.
Revenind la familie si rutina cotidiana, dintr-un spatiu in care am „fugit” cateva zile in inima padurii pentru mine, am avut sentimentul ca revin acasa de-„acasa”. Si am asezat toate emotiile traite in retreat si intensitatea acestora in cel mai pretios loc din inima, la care ma intorc ori de cate ori am nevoie sa ma incarc cu increderea in mine si in puterea mea personala, despre care am inteles ca este cu mine, dar si la curajul de a o folosi. (Oana T.)
Multumesc pentru ca ai reusit sa creezi magie in jurul tau .Pentru mine retrea ul a fost lumea magica in care am inceput sa mă văd diferit, să mă apreciez si să mă accept. (Simona C)